Imparte: Saloa Madariaga Martinez

Tameana llegó a mi vida hace ya muchos años y es una de esas prácticas a las que siempre acabo volviendo cuando siento que algo dentro de mí la reclama.

Se trata de una técnica meditativa con cuarzos que, según la tradición en la que se enmarca, tiene su origen en la antigua Lemuria y busca crear un espacio de profunda calma y conexión interior. Las sesiones duran entre 25 y 35 minutos y las realizamos en el suelo porque, por mi propia experiencia, he descubierto que el contacto con la Tierra forma parte importante de esta práctica.

Vista desde fuera puede parecer una técnica muy sencilla. Sin embargo, vivirla desde dentro es una experiencia muy personal. Cada sesión es diferente y cada persona la experimenta de una manera única.

A lo largo de los años he comprobado que esa sencillez es, precisamente, una de las cosas que más me gustan de esta práctica. No hay que hacer nada especial, solo permitirse un tiempo para detenerse, respirar y experimentarla. Si sientes curiosidad por conocer Tameana, estaré encantada de acompañarte en una sesión en ArimaBidea para que puedas descubrir esta técnica y vivirla desde tu propia experiencia